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Alle Artikel von Christian Kleber (MAS)

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Iss dich schlank

Auf eine intelligente Ernährungsweise kommt es an
Fitness

Grenzen ausloten

An das Limit gehen und die Trainingsbereiche ausreizen
Training

So läufst du besser

Mit diesen Tipps steigerst du deine Laufperformance
Gesundheit

Abnehmen im Sommer

Die Strandfigur muss meistens erarbeitet werden
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Fatale Trainingsfehler

So schnell kann man seine gute Form in den Sand setzen
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Neue Wege muss man laufen

Am Zenit angelangt oder seine sportliche Ziele erweitern
Tipps & Trends

Neuer Trend Plogging

Müllsammeln während dem Laufsport wird immer beliebter
Triathlon

Der erste Dreikampf

Checkliste für den ersten Triathlon in der Saison
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Motivation pur

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