Gesundheit - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Gesundheit

So stärkt man sein Immunsystem

Tipps zur Stärkung der Abwehrkräfte in der kalten Jahreszeit
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Tod auf der Ziellinie

Plötzlicher Herztod beim Sport
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Richtige Atemtechnik

Tipps für die optimale Atmung beim Sport
Gesundheit

Sport als Medizin

Körperliches Training ist gut - aber in Maßen
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Laufen ist gesund

Laufsport hat viele verschiedene Vorteile
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Abhilfe beim Muskelkater

Jede ungewohnte Belastung, die ein gewisses Maß überschreitet, ruft Muskelkater hervor
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Trend Intervallfasten

Man darf alles essen und zählt Stunden statt Kalorien
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Sodbrennen

Wenn der Magen sauer aufstoßt
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Abnehmen im Sommer

Die Strandfigur muss meistens erarbeitet werden
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