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Frauen Fitness - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Frauen Fitness

Wie äußert sich der Tennisellbogen?

Der Tennisellbogen ist im Prinzip nichts Anderes als das Runners knee, allerdings am Ellbogen und nicht am Knie platziert.
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Gibt es eigentlich noch das Grußzeichen unter den Ausdauersportlern?

Ob beim Laufen, beim Wandern oder beim Mountainbiken im Wald: man grüßt sich. Denn man gehörte zu EINER Gemeinschaft - und wie grüßt Du?
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Fernsehen kostet Lebenszeit

Auf der einen Seite trainiert man sich zu Ironwomen und -men, auf der anderen Seite verwohlstandswahrlost unsere Gesellschaft zusehends.
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Auch Anfänger brauchen Ziele

Sie wollen mit Sport beginnen? Haben noch nie etwas gemacht, aber jetzt ist Schluss mit Faulenzen und auf der Couch herumliegen.
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So versorgen Sie kleine Wunden wie ein Profi

AdvertisementSie koennen bei kleinen Wunden selbst dafuer sorgen, dass die Heilung schnellstmoeglich erfolgt.
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Bikinifigur in Kürze? Sommerzeit, Badezeit, da will man natürlich top aussehen

Fünf Kilo Körperfett entsprechen ca. 40.000 kcal. Bei einem Marathonlauf verbrennt ein durchschnittlicher Mensch ca. 2.500 davon.
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ASICS AYAMi: Die neue Kollektion Herbst/Winter 2011

Mit der AYAMi Textil-Linie setzt ASICS seit 3 Saisonen ein Zeichen und sorgt für einen neuen Impuls.
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Beachvolleyball ist eine ausgesprochen gute Alternativsportart

Vor allem das Spiel 2 gegen 2 ist konditionell ganz schön anstrengend.
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