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Frauen Fitness - MaxFun Sports Laufsport Magazin

Frauen Fitness

Sport ist Mord

So Sie nicht gerade Bungee-Jumping ohne Seil oder Boxen gegen Vitali K. betreiben, ist Sport NICHT Mord.
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Suchtpotential

Sportsucht und das (meist) damit einhergehende, verdammt viele Trainieren, hat nichts mit Gesundheit oder Fitness zu tun.
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Eine neue Trainingsmethode

Wissen Sie eigentlich, wie Ausdauertraining funktioniert?
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Gut beschuht

In wie vielen Latschen soll man hatschen, respektive laufen?
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Bonus Malus

Wer mehr auf sich achtet, einen "gesünderen" Lebensstil an den Tag legt, soll weniger Beiträge zahlen, wer weniger auf sich achtet, mehr.
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Bikram Yoga am Sonntagabend sollte es diesmal sein!

Bei Übung 10 in der Schwitz-Yoga-Stunde war man der Ohnmacht nahe, ein See, nein, ein Meer an Schweiß war unter einem.
Frauen Fitness

Die gesamte Körperzusammensetzung spielt eine gewichtige Rolle

Fett an den richtigen Stellen ist super, z.B. an den Hüften, den Fußfesseln oder über dem Trizeps.
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Das Lager der Sporttreibenden ist in zwei Gruppen zu teilen

Die einen verhalten sich wie eingebildete Kranke, die anderen kümmern sich so überhaupt nicht um ihren Körper, ihre Befindlichkeit.
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Die Nervosität an der Startlinie

Eine gesunde Portion Nervosität bei einem Wettkampf gehört dazu, sonst ist man nicht wirklich bei der Sache, kann nicht das Letzte aus sich herausholen.
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