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Nachrichtenarchiv 11/2009

Frauen Fitness

Was benötigt man für eine Schitour?

Beim Aufstieg hat man einen höheren Pulsschlag als z. B. beim Laufen, beim Runterfahren wird man koordinativ teilweise extrem gefordert.
Laufsport

Der Stetteldorfer Silvesterlauf steht vor der Tür

Am 31. Dezember feiert diese Laufsport-Veranstaltung in Niederösterreich ein Jubiläum.
Laufsport

SmartRunner Kärnten plus friends Benefizmarathon

Am 6. Dezember von Villach über Wernberg, Velden, Pörtschach, Krumpendorf bis zum Rathaus in Klagenfurt.
Laufsport

Tradition verpflichtet

Die Carboo4U Cross Trophy macht Station in Pfungstadt.
Laufsport

Die Qual der Wahl

Man kennt das. Übergangsperiode, man hat quasi trainingsfrei oder kann machen, was man will, nur was will man eigentlich?
International

Der Honolulu-Marathon am 13. Dezember

Wer beim Honolulu-Marathon starten möchte, braucht Zeit, Geld und genügend Kondition.
Laufsport

Kurzvorbereitung für den Silvesterlauf

Die Laufsaison 2009 ist mittlerweile tatsächlich zu Ende.
Training

Alternative: Laufband

Sollten Sie aber vorhaben, über den Winter einen Teil Ihrer Trainingseinheiten auf dem Laufband durchzuführen, bedenken Sie zuvor einige Ratschläge und Hinweise, damit Sie nicht leere bzw. falsche Kilometer abspulen.
Tipps & Trends

Das ASICS Gore-Tex-Paket - für Schönwetterläufer viel zu schade

Immer mehr Läuferinnen und Läufer suchen und finden neuen Antrieb und neuen Spaß fernab der Straße: im Gelände, auf neuen Wegen.
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