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Nachrichtenarchiv 11/2009

Zen Running

Der Ausdruck von Heiterkeit schlechthin ist aber das Lachen.

Als Zen-Runner tun wir dies ja ohnehin täglich oder fast täglich auf unseren Laufrunden oder zumindest in der Entwicklung unseres Geistes, dennoch dürfen auch wir nie aufhören, uns dazu zu ermahnen.
Laufsport

Wozu warten?

Bereits einige Tage vor dem Jahreswechsel starten in Frankfurt die Silvesterläufer.
Training

Auf zum Silvesterlauf

Der sportliche Jahresabschluss.
Frauen Fitness

Sportliches Beauty- und Health-Center

My diamond Susanne Pumper, die ehemalige Spitzenläuferin ist auf neuen Pfaden unterwegs.
Laufsport

Adventlauf im Schlosspark von Grafenegg

Der Rundkurs über 2,5 km befindet sich direkt im Schlosspark und geht an allen Sehenswürdigkeiten vorbei. An der barocken Lindenallee, am Schloss, Wolkenturm und Goldfischteich.
Frauen Fitness

Wer gut aussieht, hat mehr Erfolg.

Eines der Spezialgebiete von Silvia Spörk (im Interview von WomanMaxFun.com), der Beauty-Expertin von My-diamond, ist das Auftragen von Permanent Make-up.
Frauen Fitness

Dr. Chichakli im Interview

Dr. Chichakli ist Facharzt für plastische, ästhetische und rekonstruktive Chirurgie, in Susanne Pumpers Health Competence Center wird er aber hauptsächlich als Schönheitschirurg tätig sein.
Frauen Fitness

Aromaölmassage für die innere Ruhe

Gerade in den kalten Wintermonaten kann eine Massage den vom Training beanspruchten Körper wieder in Form bringen.
Ernährung

Ein tolles Früchtchen

Der Kürbis ist gesund und macht eine gute Figur.
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