Nachrichtenarchiv 7/2009

Frauen Fitness

Gymnastik für Kinder?

Dass gerade in der Kindheit und Jugend die entscheidenden Grundlagen für die gesamte weitere
Frauen Fitness

Boxen, das neue Wunderworkout zur Traumfigur?

Wie der Großteil aller weiblichen Wesen, war auch ich noch bis vor kurzem auf der Suche nach dem ultimativen Workout.
Frauen Fitness

Rückenfit

Durch das tägliche Sitzen im Büro bzw. am Arbeitsplatz sind unsere Muskeln meist geschwächt und verkürzt. Kommt noch eintönige körperliche Arbeit dazu, kann dies auch zu stellenweiser Überbeanspruchung führen.
Frauen Fitness

Trainerin oder Trainer

Regelmäßige Besucher von Aerobicstunden werden sich vielleicht schon des Öfteren gefragt haben,
Frauen Fitness

Hot Iron

Frauen, die in einer Aerobicstunde mehr Wert auf die Kräftigung ihrer Muskulatur legen, sollten es einmal
Laufsport

Der schnellste Naturlauf der Welt

Beim Halbmarathon Altötting gehen Hobbyläufer und Weltklasseathleten gemeinsam an den Start.
Triathlon

Der größte Ironman auf der Halbdistanz

Zum bereits dritten Mal kommen die besten Triathleten in Wiesbaden zum Ironman Germany 70.3 zusammen.
Laufsport

Ansturm auf den Frauenlauf in St. Pölten am 30. August

Distanzen zwischen 3,3 und 10km lockten neben dem umfangreichen Rahmenprogramm bereits jetzt über 250 Damen an.
Frauen Fitness

Gleich ob in der Mode- oder Sportwelt,

im heurigen Jahr muss Farbe bekannt werden.
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